春を楽しむ❤～もぐさを作ろう！⑤～

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2016年6月9日

④止血効果！
　ヨモギにはビタミンKも豊富です。このビタミンKは血を止めるための過程で多く使われます。昔から『傷には、ヨモギをすり潰して塗っておけ！！』と言われていましたが、ヨモギに含まれるビタミンKが血液凝固に関わっているからかもしれませんね(●´ω｀●)

⑤喘息予防効果！
　ヨモギを乾燥させ、お風呂に投入。薬湯にすると呼吸が楽になるようです。実は私…数ヶ月前から喘息を発症し、毎日息苦しさと戦っております(´Д｀)四六時中マスクでさらに息苦しさはUPです…。早速、今夜からヨモギ風呂に挑戦です(笑)(‘ω’)ノヨモギの根を漬け込んだ日本酒も喘息予防になるようです。吸入治療中なので、お酒NG！…こちらは試せませんが…(笑)

⑥ヨモギに含まれる“β－カロテン”の力！(これは牛にも使えますよ！)
　A) 活性酸素の除去
　活性酸素は、簡単にいうと…身体にサビを起こし(これが酸化)、老化させる悪いヤツで、病気・しわ・しみの原因になります。(`・ω・´)(といっても微量な活性酸素は人間の体に必要不可欠なもので…大量発生が問題になります)。β－カロテンは、抗酸化作用を持つため、活性酸素の発生を抑えてくれます。
　B) 皮膚や粘膜の調整
　β－カロテンは体内でビタミンAに変換されます。ビタミンAが不足すると、肌がカサカサしたり、目が疲れてきたり、消化管や呼吸器系の粘膜が弱ります。ヨモギを食べることで強い身体を作ることができますよ～(●´ω｀●)

まだまだありますよ～…続く(*´▽*)